توهان جو اي سي ايل توهان جي ران جي هڏن کي توهان جي پنن جي هڏن کي ڳن conn يندو آهي ۽ توهان جي گوڏن کي مستحڪم رکڻ ۾ مدد ڪري ٿو. جيڪڏهن توهان پنهنجي ACL کي ٽوڙيو يا توهان جي اي ايل ايل کي موڙيو آهي، اي ايل ايل تعمير ٿيل لگيم کي گرافٽ سان نقصان پهچايو وڃي ٿو. اهو توهان جي گھٹنے جي هڪ ٻئي حصي کان هڪ متبادل ٽينڊن آهي. اهو عام طور تي ڪليه طريقيڪار طور تي ڪيو ويندو آهي. هن جو مطلب آهي ته توهان جو سرجن توهان جي چمڙي ۾ نن pol ا سوراخ ذريعي آپريشن ڪ will ي ڇڏيندا، بلڪه وڏي ڪٽ ٺاهڻ جي ضرورت آهي.
اي سي ايل جي زخم سان هر ڪنهن کي سرجري جي ضرورت ناهي. پر توهان جو ڊاڪٽر شايد سرجري جي سفارش ڪرڻ جو امڪان آهي.
توهان راندين کي راند ڪيو جنهن ۾ تمام گهڻو موڙ ۽ موڙ شامل آهي - جهڙوڪ فٽبال، رگبي يا نيٽ بال - ۽ توهان ان ڏانهن واپس وڃڻ چاهيو ٿا
توهان وٽ هڪ تمام جسماني يا دستياتي نوڪري آهي مثال طور، توهان هڪ فائر فائائيندڙ يا پوليس آفيسر آهيو يا توهان تعمير ۾ ڪم ڪيو ٿا
توهان جي گھٹنے جا ٻيا حصا خراب ٿي ويا آهن ۽ سرجري سان پڻ مرمت ٿي سگهي ٿي
توهان جو گوڏن گهڻو رستو ڏئي ٿو (عدم استحڪام طور سڃاتو وڃي ٿو)
اهو ضروري آهي ته سرجري جي خطرن ۽ فائدن بابت ۽ هن سرجن سان ڳالهائڻ لاء. اهي توهان جي سڀني علاج جي اختيارن تي بحث ڪندا ۽ توهان جي لاء غور ڪرڻ ۾ مدد ڪندا.
1.اي ايل سرجري ۾ ڪهڙا اوزار استعمال ڪيا ويندا آهن؟
ACL جراحي ڪيترائي اوزار استعمال ڪري ٿو، جهڙوڪ ٽينڊن واري پلاٽز کي بند ڪري ٿو، گيڊنگ پن، گنگا وائرز، فروغ وائرز، فروغي تار، ايلي ايبلز، پي ايل ايل ايبلز وغيره، وغيره وغيره.
2. اي ايل ايل جي بحالي لاء بحالي جو وقت ڇا آهي ?
اهو عام طور تي ا al تائين تعمير ڪرڻ لاء هڪ سال تائين ڇهه مهينا لڳندو آهي.
توهان پنهنجي آپريشن کانپوء پهرين ڪجهه ڏينهن اندر هڪ فزيوٿراپسٽ ڏسندا. اهي توهان کي خاص ورزش سان هڪ بحالي واري پروگرام ڏيندو. اهو توهان کي توهان جي گوڏن ۾ واپس موشن جي مڪمل طاقت ۽ حد تائين مدد ڪندو. توهان عام طور تي ڪم ڪرڻ لاء مقصدن جو هڪ سلسلو هوندو. اهو توهان لاء تمام گهڻو هوندو، پر هڪ عام ACL بحالي جي بحالي واري وقت واري ٽائم لائن ساڳي آهي:
0-2 هفتا - وزن جي مقدار کي وڌائڻ توهان جي ٽنگ تي برداشت ڪري سگهو ٿا
2-6 هفتا - درد جي رليف يا ڪفن کي عام طور تي هلڻ شروع ڪيو
6-14 هفتا - حرڪت جي مڪمل حد بحال ٿي وئي - مٿي چڙهڻ ۽ هيٺ مٿي چڙهڻ جي قابل
3-5 مهينا - سرگرميون ڪرڻ جي قابل آهن جهڙوڪ درد کانسواء (پر اڃا تائين راندين کان پاسو ڪرڻ)
6-12 مهينا - راندين ڏانهن واپس وڃو
صحيح بحالي واري وقت انسان کان مختلف شين کان مختلف آهن ۽ ڪيترن ئي شين تي ڀاڙين ٿا. انهن ۾ راند توهان راند ڪندا آهيو، توهان جو زخم ڪيترو سخت هو، گفٽ استعمال ڪيو ويو ۽ توهان ڪيتري سٺي نموني بحال ٿي رهيا آهيو. توهان جو فزيوٿراپيرسٽ توهان کي ٽيسٽ جو هڪ سلسلو مڪمل ڪرڻ لاء چوندو ته ڇا توهان راندين تي واپس اچڻ لاء تيار آهيو. اهي اهو چيڪ ڪرڻ چاهيندا ته توهان ذهني طور تي واپس اچڻ لاء تيار آهيو.
توهان جي وصولي دوران، توهان پارسيٽيٽاملرز تي قبضو ڪرڻ جاري رکي سگهو ٿا جهڙوڪ پيراسيٽامول يا اينٽي سوزش واري دوائون. پڪ ڪريو ته توهان مريض جي معلومات پڙهي سگهو ٿا جيڪو توهان جي دوا سان گڏ آهي ۽ جيڪڏهن توهان وٽ ڪو سوال آهي، توهان جو فارماسسٽ سان ڳالهايو. توهان هڪ ٽوٽل ۾ برف جا پيڪ (يا منجهيل مٽر هڪ ٽوال ۾ لاڳو ڪري سگهو ٿا) توهان جي گوڏن ۾ درد ۽ سوز کي گهٽائڻ ۾ مدد لاء. توهان جي چمڙي تي سڌو سنئون برف لاڳو نه ڪريو ڇو ته برف توهان جي چمڙي کي نقصان پهچائي سگهي ٿي.
3. انهن کي توهان جي ڳچي ۾ اي سي ايلزورگر لاء ڇا رکيو آهي ?
اي سي ايل تعمير نوٽس عام طور تي هڪ ۽ ٽن ڪلاڪن جي وچ ۾ رهي ٿو.
اهو طريقيڪار عام طور تي ڪليه (ارٿروسڪوپڪ) سرجري طرفان ڪيو ويندو آهي. ان جو مطلب اهو آهي ته اهو توهان جي گھٹنے ۾ ڪيترن ئي نن cut ن ڪٽيل ذريعي داخل ٿيل اوزار استعمال ڪندي آهي. توهان جو سرجن هڪ آرٿروسڪوپ استعمال ڪندو - هڪ ٿلهي، لچڪدار ٽيوب ان جي آخر ۾ لچڪدار ۽ ڪئميرا سان - توهان جي گوڏن اندر ڏسڻ لاء.
توهان جي گھٹنے جي اندر جو معائنو ڪرڻ بعد، توهان جو سرجن ٽينڊن جو ٽينڊ استعمال ڪيو ويندو. گرافٽ عام طور تي توهان جي گوڏن جي هڪ ٻئي حصي کان ٽينڊن جو ٽڪرو آهي، مثال طور:
● توهان جا هامرنگ، جيڪي توهان جي ران جي پٺ تي آهن
● توهان جو پيٽرلر ٽينڊز، جيڪو توهان جي گوڏن ڀر رکي ٿو
توهان جو سرجن توهان جي مٿين شينهن هڏن ۽ هيٺين ران جي ذريعي سرنگا ٺاهيندو. اهي سرنگ جي ذريعي گرافٽ کي ترتيب ڏين ٿا ۽ ان کي جڳهه تي درست ڪندا، عام طور تي پيچ يا اسٽپلس سان. توهان جو سرجن اهو يقين ڏياريندو ته توهان کي گفٽ تي ڪافي تڪرار آهي ۽ توهان کي توهان جي گوڏن ۾ حرڪت جو پورو حرڪت آهي. پوء اهي ڪٽي کي سلائي يا چپڙي واري پٽي سان بند ڪندا.
4. اي ايل سي سرجري ۾ توهان ڪيتري وقت تائين دير ڪري سگهو ٿا ?
جيستائين توهان اعلي سطحي ايٿليٽ نه آهيو، هتي 5 موقعو آهي ته توهان جو گوڏن سرجري کان سواء عام طور تي بحال ٿيندو. اعلي سطحي ائٿليٽ عام طور تي سرجري کان سواء سٺو نه ڪندا آهن.
جيڪڏهن توهان جو گوڏن کي رستو ڏيڻ جاري آهي، توهان هڪ ٽٽل ڪارليج حاصل ڪري سگهو ٿا (خطرو: 3 ۾ 3). اهو توهان کي مستقبل ۾ توهان جي گوڏن سان مسئلو محسوس ڪري ٿو. توهان کي عام طور تي ڪارٽيلج جي ٽڪري کي ختم ڪرڻ يا مرمت ڪرڻ لاء عام طور تي هڪ ٻي آپريشن جي ضرورت هوندي.
جيڪڏهن توهان پنهنجي گھٹنے ۾ درد وڌائي يا سو sw ٿي چڪا آهيو، پنهنجي صحت واري ٽيم سان رابطو ڪريو.
پوسٽ جو وقت: ڊسمبر 04-2024
