توهان جو ACL توهان جي ران جي هڏي کي توهان جي پٺي جي هڏي سان ڳنڍي ٿو ۽ توهان جي گوڏي کي مستحڪم رکڻ ۾ مدد ڪري ٿو. جيڪڏهن توهان پنهنجي ACL کي ڦاڙيو آهي يا موچ ڪئي آهي، ته ACL جي تعمير نو خراب ٿيل ليگامينٽ کي گرافٽ سان تبديل ڪري سگهي ٿي. هي توهان جي گوڏي جي ٻئي حصي مان هڪ متبادل ٽينڊن آهي. اهو عام طور تي ڪي هول جي طريقيڪار جي طور تي ڪيو ويندو آهي. ان جو مطلب آهي ته توهان جو سرجن توهان جي چمڙي ۾ ننڍڙن سوراخن ذريعي آپريشن ڪندو، بجاءِ ان جي ته وڏو ڪٽ ڪرڻ جي ضرورت پوي.
ACL زخم وارن سڀني کي سرجري جي ضرورت ناهي. پر توهان جو ڊاڪٽر شايد سرجري جي سفارش ڪرڻ جو امڪان وڌيڪ هجي جيڪڏهن:
توهان اهڙيون رانديون کيڏندا آهيو جن ۾ گهڻو موڙ ۽ موڙ شامل هوندو آهي - جهڙوڪ فٽبال، رگبي يا نيٽ بال - ۽ توهان ان ڏانهن واپس وڃڻ چاهيو ٿا.
توهان وٽ تمام گهڻي جسماني يا دستي نوڪري آهي - مثال طور، توهان فائر فائٽر يا پوليس آفيسر آهيو يا توهان تعميراتي ڪم ڪندا آهيو.
توهان جي گوڏن جا ٻيا حصا خراب آهن ۽ انهن کي سرجري سان مرمت ڪري سگهجي ٿو.
توهان جو گوڏو گهڻو ڪري ٿو (جنهن کي عدم استحڪام جي نالي سان سڃاتو وڃي ٿو)
سرجري جي خطرن ۽ فائدن بابت سوچڻ ۽ ان بابت پنهنجي سرجن سان ڳالهائڻ ضروري آهي. اهي توهان جي علاج جي سڀني اختيارن تي بحث ڪندا ۽ توهان کي اهو سوچڻ ۾ مدد ڪندا ته توهان لاءِ ڪهڙو بهترين ڪم ڪندو.
1.ACL سرجري ۾ ڪهڙا اوزار استعمال ٿين ٿا؟
ACL سرجري ۾ ڪيترائي اوزار استعمال ٿيندا آهن، جهڙوڪ ٽينڊن اسٽرپرز ڪلوزڊ، گائيڊنگ پن، گائيڊنگ وائر، فيمورل ايمر، فيمورل ڊرلز، ACL ايمر، PCL ايمر، وغيره.
2. ACL جي بحالي لاءِ بحالي جو وقت ڇا آهي؟ ?
ACL جي بحالي مان مڪمل بحالي ۾ عام طور تي ڇهه مهينا کان هڪ سال لڳندو آهي.
توهان جي آپريشن کان پوءِ پهرين ڪجهه ڏينهن اندر توهان هڪ فزيوٿراپسٽ کي ڏسندا. اهي توهان کي توهان لاءِ مخصوص مشقن سان بحالي جو پروگرام ڏيندا. اهو توهان کي توهان جي گوڏن ۾ مڪمل طاقت ۽ حرڪت جي حد واپس حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪندو. توهان وٽ عام طور تي ڪم ڪرڻ لاءِ مقصدن جو هڪ سلسلو هوندو. اهو توهان لاءِ تمام انفرادي هوندو، پر هڪ عام ACL بحالي جي بحالي جو وقت هن سان ملندڙ جلندڙ ٿي سگهي ٿو:
0-2 هفتا - پنهنجي ٽنگ تي وزن جي مقدار کي وڌائڻ جيڪو توهان برداشت ڪري سگهو ٿا.
2-6 هفتا - درد کان نجات يا بيساکي کان سواءِ عام طور تي هلڻ شروع ڪرڻ
6-14 هفتا - حرڪت جي مڪمل حد بحال - ڏاڪڻيون مٿي ۽ هيٺ چڙهڻ جي قابل.
3-5 مهينا - بغير درد جي ڊوڙڻ جهڙيون سرگرميون ڪرڻ جي قابل (پر اڃا تائين راندين کان پاسو ڪرڻ)
6-12 مهينا - راندين ۾ واپسي
صحيح بحالي جا وقت هڪ شخص کان ٻئي شخص ۾ مختلف هوندا آهن ۽ ڪيترن ئي شين تي منحصر هوندا آهن. انهن ۾ شامل آهن ته توهان ڪهڙي راند کيڏيو ٿا، توهان جي زخم ڪيتري سخت هئي، استعمال ٿيل گرافٽ ۽ توهان ڪيتري سٺي نموني سان صحتياب ٿي رهيا آهيو. توهان جو فزيوٿراپسٽ توهان کي ٽيسٽن جو هڪ سلسلو مڪمل ڪرڻ لاءِ چوندو ته ڏسو ته ڇا توهان راند ۾ واپس اچڻ لاءِ تيار آهيو. اهي چيڪ ڪرڻ چاهيندا ته توهان ذهني طور تي واپس اچڻ لاءِ تيار محسوس ڪندا آهيو.
توهان جي بحالي دوران، توهان اوور دي ڪائونٽر درد جي دوا جهڙوڪ پيراسيٽامول يا سوزش مخالف دوائون جهڙوڪ آئبوپروفين وٺڻ جاري رکي سگهو ٿا. پڪ ڪريو ته توهان مريض جي معلومات کي پڙهو جيڪا توهان جي دوا سان گڏ اچي ٿي ۽ جيڪڏهن توهان کي ڪو سوال آهي، ته صلاح لاءِ پنهنجي فارماسسٽ سان ڳالهايو. توهان درد ۽ سوجن کي گهٽائڻ ۾ مدد لاءِ پنهنجي گوڏن تي برف جا پيڪ (يا منجمد مٽر هڪ توليه ۾ ويڙهيل) پڻ لڳائي سگهو ٿا. جيتوڻيڪ برف کي سڌو سنئون پنهنجي چمڙي تي نه لڳايو ڇو ته برف توهان جي چمڙي کي نقصان پهچائي سگهي ٿي.
3. ACL سرجري لاءِ اهي توهان جي گوڏي ۾ ڇا رکندا آهن؟ ?
ACL جي بحالي عام طور تي هڪ کان ٽن ڪلاڪن جي وچ ۾ رهي ٿي.
هي عمل عام طور تي ڪي هول (آرٿرو اسڪوپڪ) سرجري ذريعي ڪيو ويندو آهي. ان جو مطلب آهي ته اهو توهان جي گوڏي ۾ ڪيترن ئي ننڍڙن ڪٽن ذريعي داخل ڪيل اوزارن جي استعمال سان ڪيو ويندو آهي. توهان جو سرجن هڪ آرٿرو اسڪوپ استعمال ڪندو - هڪ پتلي، لچڪدار ٽيوب جنهن جي آخر ۾ هڪ روشني ۽ ڪئميرا هوندي - توهان جي گوڏي جي اندر ڏسڻ لاءِ.
توهان جي گوڏي جي اندرئين حصي جو معائنو ڪرڻ کان پوءِ، توهان جو سرجن گرافٽ طور استعمال ڪرڻ لاءِ ٽينڊن جو ٽڪرو ڪڍي ڇڏيندو. گرافٽ عام طور تي توهان جي گوڏي جي ٻئي حصي مان ٽينڊن جو ٽڪرو هوندو آهي، مثال طور:
● توهان جا هيمسٽرنگ، جيڪي توهان جي ران جي پوئين پاسي ٽينڊن آهن.
● توهان جو پيٽيلر ٽينڊن، جيڪو توهان جي گوڏن جي ڪيپ کي جاءِ تي رکي ٿو.
پوءِ توهان جو سرجن توهان جي مٿي واري پٺي جي هڏي ۽ هيٺين ران جي هڏي ذريعي هڪ سرنگ ٺاهيندو. اهي سرنگ ذريعي گرافٽ کي اندر داخل ڪندا ۽ ان کي جاءِ تي درست ڪندا، عام طور تي اسڪرو يا اسٽيپل سان. توهان جو سرجن پڪ ڪندو ته گرافٽ تي ڪافي ٽينشن آهي ۽ توهان جي گوڏن ۾ حرڪت جي مڪمل حد آهي. پوءِ اهي ڪٽ کي ٽانڪين يا چپڪندڙ پٽين سان بند ڪندا.
4. توهان ACL سرجري ۾ ڪيترو وقت دير ڪري سگهو ٿا؟ ?
جيستائين توهان هڪ اعليٰ سطحي رانديگر نه آهيو، 5 مان 4 امڪان آهن ته توهان جو گوڏو سرجري کان سواءِ معمول جي ويجهو پهچي ويندو. اعليٰ سطحي رانديگر عام طور تي سرجري کان سواءِ سٺو ڪم نٿا ڪن.
جيڪڏهن توهان جو گوڏو رستو ڏيندو رهي ٿو، ته توهان کي ڦاٽل ڪارٽيليج ٿي سگهي ٿو (خطرو: 100 مان 3). اهو مستقبل ۾ توهان جي گوڏي سان مسئلن جو خطرو وڌائي ٿو. توهان کي عام طور تي ڪارٽيليج جي ڦاٽل ٽڪري کي هٽائڻ يا مرمت ڪرڻ لاءِ هڪ ٻئي آپريشن جي ضرورت پوندي.
جيڪڏهن توهان جي گوڏن ۾ درد يا سوڄ وڌي وئي آهي، ته پنهنجي صحت جي سار سنڀال واري ٽيم سان رابطو ڪريو.
پوسٽ جو وقت: ڊسمبر-04-2024
