فيلپيڊڪ سرجنز جي نسبتن سرجنز لاء نسبتا عام ۽ ممڪن طور تي هڪ نسبتا عام ۽ امڪاني طور تي تباهه ڪندڙ زخم آهي، نازڪ رت جي فراهمي جي ڪري. فيومرل گردن جي ڀڃڪڙي جي صحيح ۽ سٺي گهٽتائي ڪامياب اندروني ترتيب جي ڪنجي آهي.
گھٽائڻ جو جائزو
باغ جي مطابق، بي گهر ٿيل فومرل گردن جي فڪر جي گهٽتائي لاء معياري آهي اهو قابل قبول سمجهيو ويندو آهي جيڪڏهن باغي انڊيڪس 155 ° ۽ 180 ° وچ ۾ گهٽتائي کان پوء وچولي ۽ 180 ° جي وچ ۾ آهي.
ايڪس ريڊيشن: بند ٿيڻ کان پوء، گهٽ درجي جي فني تصويرن کي استعمال ڪرڻ سان گهٽ ۾ گهٽ قيمتون ۽ نه مليو آهي عام اناتومي صورتحال ۾ فيلر گردن جي کوٽائي جي سطح سان ڳن connected يل آهي. لويوور ڪيل صلاح ڏني ته في ايممرل سر جي ڪنعڪس جي مٿاڇري ۽ ڳلي جي ڳچيء جي مجموعي مٿاڇري ۽ سا propreat و وحشي وکار هيٺ هڪ به پوزيشن قائم ڪري رهيون آهن.
الٽي ٽڪنڊي ۾ وڌيڪ واضح بايومينڪيڪل فائدا آهن
هڪ مثال طور، هيٺ ڏنل شڪل ۾، فرور جي ڳچيء جي هڪ ڀڃڪڙي، فرنچي جي پاڙن جي هڪ فرائيچر کي زور ڀريو ويندو آهي جيڪي هيٺين حصي ۾ پيچيده ۽ هيٺين حصي ۾ غالب آهن.
فرائيچر جي فڪر جو مقصد آهي: 1. سٺي ترتيب ۽ 2 کي برقرار رکڻ لاء. ٽينسل کي جيترو ممڪن طور تي دٻاء وجهڻ لاء، يا تناسب دٻاء ۾ وجهڻ لاء، جيڪو ٽينشن بينڊنگ جي اصول سان مطابقت رکي ٿو. ان ڪري، مٿي ڏنل ٽڪنڊي حل جو 2 پيچرن سان 2 پيچرن سان واضح طور تي هڪ نن oth ڙي ٽڪنڊي حل لاء واضح طور تي هڪ ئي هڪ اسڪائي پائلٽ حل ڪرڻ لاء بهتر آهي.
اهو آرڊر جنهن ۾ 3 پيچرو گردن جي گردن ۾ رکيل آهن:
پهريون اسڪرو انوکي ٽڪنڊي جي ٽپال جي ٽپال هجڻ گهرجي، جڏهن ته فصاحت واري لمحي سان گڏ؛
ٻئي سکرو کي پوشيده مثلث جي بنياد تي پگهار ڏيڻ گهرجي، جنهن کي فطرتي گردن سان گڏ هجي.
ٽيون اسڪرو الٽي ٽڪنڊي جي هيٺيان ڪنڊ تائين، تري جي تري ۾، تري جي تڪرار تي.
جتان فينور گردن جي ڀڃڪڙي گهڻو ڪري اوستيوپورسسسس سان جڙيل آهن، اسڪرا کي محدود ڪيو ويو آهي جيڪڏهن اهي ڪنارن جي جڳهه تي منسلڪ نه آهن ۽ هڏن جي ماس بهتر استحڪام ۾ آهن. مثالي پوزيشن:
خالي ناخن کي درست ڪرڻ جا ٽي اصول: ڪنڊ، متوازي، الٽي پراڊڪٽس
ڀرپاسي جو مطلب آهي ته 3 پيچرن جي ڳچيء جي ڳچيء ۾ آهن، جيترو ممڪن ٿي سگهي ٿو پرديري ڪورٽڪس جي ويجهو. هن وقت، 3 مجموعي طور مجموعي طور تي س Screcle و دٻاء هڪ سطح تي دٻاء وڌو، جڏهن ته 3 پيچرو دٻاء نه وجهندا، دٻاء يا گهٽ مزاحمدار هوندا، گهٽ تيزي جي رفتارن تي وڌيڪ نقطيفينآمد ۽ گهٽ رهڻ واريون آهن.
پوسٽليوٽو فعال مشق
پير-پوائنٽنگ وزن کڻڻ واري مشق کي 12 هفتن کان پوء 12 هفتن تائين انجام ڏئي سگهجي ٿو، ۽ جزوي وزن کڻڻ 12 هفتن کانپوء شروع ڪري سگهجي ٿو. ان جي برعڪس، puuwels tici fractss لاء، DHS يا PFNA سان ٺيڪ ٿيڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي.
پوسٽ جو وقت: جان-26-2024
