عمر جي واڌ سان، وڌيڪ ۽ وڌيڪ ماڻهو آرٿوپيڊڪ بيمارين کان are اسي پيا آهن، جنهن مان اوستيوآرٿرٿس هڪ تمام عام بيماري آهي. هڪ دفعو توهان وٽ اوستيوارٽٽيٽس آهي، توهان تڪليف، تڪليف، سختي، سختيء واري علائقي ۾ سوز جو تجربو ڪندا. تنهن ڪري، توهان اوستيوارٽٽس ڇو حاصل ڪيو؟ عمر جي فيڪٽرن کان علاوه، اهو مريض جي قبضي سان لاڳاپيل آهي، هڏن، موروثي ۽ ٻين عنصر جي وچ ۾ لباس جو درجو.
اوستيوارٽٽسٽس جا ڪهڙا سبب آهن؟
1. ڇا ناقابل برداشت آهي
اوستيوآرٿرتس بزرگ ۾ نسبتا عام بيماري آهي. گهڻا ماڻهو 70s ۾ آهن جڏهن اهي ارٿريس ۽ وچين عمر وارن بالغن کي ترقي ڪري رهيا آهن، جڏهن ته توهان کي صبح جو سختي ۽ محدود حد جو تجربو ڪري سگهي ٿو، اهو تمام گهڻو ممڪن آهيهڏن جو گڏيلسوزش.
2. عورتن جي عورتن کي بيماري جي وڌيڪ حساس آهي
عورتن کي به نسبتا دوران اوستيوارٽٽس کي ترقي ڏيڻ جو امڪان آهي. صنف اوستيوآرٿرتٽس ۾ هڪ ڪردار ادا ڪري ٿو. عام طور تي، عورتنهن سالن کان بيماري کي ترقي ڪرڻ جي ممڪن آهي. جڏهن عورتون 55 سالن جي عمر کان اڳ آهن، ٻئي مرد ۽ عورت اوستيوارٽٽس کان خاص طور تي متاثر نه ٿيا آهن، پر 55 سالن کان بيماري کانپوء، عورتون مردن کان پوء مبتلا آهن.
3. پيشه ور سببن جي ڪري
اوستيوارٽٽس مريض جي قبضي سان تعلق رکي ٿو، ڇاڪاڻ ته ڪجهه سخت جسماني ڪم ڪارٽيلج جي مسلسل لباس جو اڳڀرو لباس اڳڀرائي ڪرڻ جو ارادو ٿي سگهي ٿو. ڪجهه ماڻهو جيڪي جسماني محنت ڪن ٿا يا سختيء کي گهيرو ڪرڻ ۽ ڇڪڻ، يا ڏاڪڻ تي چڙهڻ، يا گهٽ عرصي تائين، ۽ڌڙا، بٽڻ، وغيره گٿريس جي عام علائقن آهن.
4. ٻين بيمارين کان متاثر
اوستيوارٽٽس جي روڪٿام، پر ٻين گڏيل مرضن جي علاج تي ڌيان ڏيڻ جي ضرورت آهي. جيڪڏهن توهان کي گٿريتس جي ٻين شڪلن جي ٻين شڪلن ۾ شامل آهي، اهو گهڻو ڪري ترقي ڪرڻ جو امڪان آهي.
5. هڏن جي وچ ۾ وڌيڪ لباس ۽ ڳوڙها
توهان کي عام زماني جي حفاظت ڪرڻ جي ضرورت آهي ته عام طور تي هڏن جي وچ ۾ ڳوڙها ۽ ڳوڙهن جي سنڀال تي. اهو هڪ غير منطقي گڏيل بيماري آهي. جڏهن اوستيوآرٿرتس ٿئي ٿو، ڪارليجج جيڪا کشن ڪئي آهيگڏيلپائيندو آهي ۽ ان کي کلي ٿو. جڏهن ڪارٽيلج کي ٽوڙڻ شروع ٿئي ٿو، هڏا هڪٻئي کي اڳتي وڌڻ لڳن ٿا، ۽ رگڙ جو درد، سختي، ۽ ٻين نااميدگي علامتن جو سبب بڻجي سگهي ٿو. ارٿريس جا ڪيترائي سبب هڪ فرد جي قابو کان ٻاهر آهن، ۽ ڪجهه طرز زندگي جي تبديلي اوستيوارٽٽس جي خطري کي گهٽائي سگهن ٿا.
6. جينياتيات طرفان متاثر
جيتوڻيڪ اهو هڪ آرٿوپيڊڪ بيماري آهي، جينياتيات سان گڏ هڪ خاص لنڪ پڻ آهي. اوستيوارٽٽس اڪثر وراثت ۾ وراثت آهي، ۽ جيڪڏهن توهان جي ڪٽنب ۾ ڪنهن کي اوستيوارٽٽس آهي، توهان کي شايد اهو پڻ آهي. جيڪڏهن توهان گڏيل درد محسوس ڪيو ٿا، ڊاڪٽرن کي به فيملي جي طبي تاريخ پڻ تفصيل سان پڇندي جڏهن توهان امتحان لاء وڃو، جيڪو ڊاڪٽر کي مناسب علاج جو منصوبو ٺاهڻ لاء مدد ڪري سگهي ٿو.
7. راندين جي ڪري زخمي
جڏهن عام وقت تي ورزش ڪندي، اهو ضروري آهي ته مناسب ڌيان ڏيڻ ضروري آهي ۽ سخت مشق نه ڪندا. ڇاڪاڻ ته ڪو بهراندين جو راند زخم اوستيوآرٿورٽٽس، عام راندين جي زخمن جو سبب بڻجي سگهي ٿو جيڪي اوستيوارٽ جي زخمن جو سبب بڻجن ٿا ڪارٽون ڳوڙها، لئنگس ۽ گڏيل بي ترتيب آهن. ان کان علاوه، راندين سان لاڳاپيل گھٹنے واري زخم، جهڙوڪ ڪوٺي، ارٿريس جي خطري کي وڌايو.
حقيقت ۾، اوسترگرسٽس جا ڪيترائي سبب آهن. مٿين ست عنصر، مريضن کان علاوه جيڪي ٿلهي ٿلهي ٿلهي ٿلهي ٿلهي ٿي ويندا آهن. ان ڪري ٿلهوين جيين تائين، اهو عام طور تي پنهنجي وزن تي عام طور تي انهن جي وزن تي ضابطو رکڻ ضروري آهي، ۽ اهو ڏوهه کي نقصان پهچڻ کان پاسو ڪرڻ جي قابل نه آهي، ته جيئن ته اوستيوآرٿرتس کي نقصان پهچائي سگهجي ٿو.
پوسٽ وقت: آڪٽوبر 19-2022
