عمر جي وڌڻ سان، وڌيڪ ۽ وڌيڪ ماڻهو آرٿوپيڊڪ بيمارين ۾ ڦاسي پيا آهن، جن مان اوستيوآرٿرتس هڪ تمام عام مرض آهي.هڪ دفعو توهان کي اوستيوآرٿرتس آهي، توهان کي تڪليف جو تجربو ٿيندو جهڙوڪ درد، سختي، ۽ متاثر ٿيل علائقي ۾ سوئر.تنهن ڪري، توهان کي osteoarthritis ڇو حاصل ڪيو؟عمر جي عنصر کان علاوه، اهو پڻ مريض جي ڪاروبار سان لاڳاپيل آهي، هڏن جي وچ ۾ لباس جي درجي، وراثت ۽ ٻين عنصر.
osteoarthritis جا سبب ڇا آهن؟
1. عمر ناقابل واپسي آهي
Osteoarthritis بزرگ ۾ هڪ نسبتا عام بيماري آهي.اڪثر ماڻهو 70 سالن جي عمر ۾ هوندا آهن جڏهن انهن کي گٿريت پيدا ٿيندي آهي، جڏهن ته ننڍڙا ٻار ۽ وچين عمر وارا بالغ پڻ هن مرض ۾ مبتلا ٿي سگهن ٿا، ۽ جيڪڏهن توهان کي صبح جو سختي ۽ درد محسوس ٿئي ٿو، انهي سان گڏ ڪمزوري ۽ حرڪت جي محدود حد، اهو تمام گهڻو امڪان آهي. هڪهڏن جو گڏيلسوزش.
2. حيض واريون عورتون بيماريءَ لاءِ وڌيڪ حساس هونديون آهن
عورتن ۾ رجونورتي دوران اوستيوآرٿرتس کي وڌائڻ جو امڪان پڻ آهي.صنف پڻ osteoarthritis ۾ ڪردار ادا ڪري ٿي.عام طور تي، عورتون مردن جي ڀيٽ ۾ بيماري کي وڌائڻ جو امڪان آهي.جڏهن عورتون 55 سالن جي عمر کان اڳ ٿينديون آهن ته مرد ۽ عورت ٻنهي ۾ اوستيوآرٿرتس جو ڪو خاص اثر نه هوندو آهي، پر 55 سالن جي عمر کان پوءِ عورتون مردن جي ڀيٽ ۾ ان مرض ۾ وڌيڪ مبتلا ٿينديون آهن.
3. پروفيشنل سببن لاء
Osteoarthritis مريض جي قبضي سان پڻ لاڳاپيل آهي، ڇاڪاڻ ته ڪجهه ڳري جسماني ڪم، گڏيل جي مسلسل برداشت جي صلاحيت ڪارٽيليج جي وقت کان اڳ لباس جو سبب بڻجي سگهي ٿي.ڪجهه ماڻهو جيڪي جسماني محنت ڪندا آهن انهن کي گوڏن ڀرڻ ۽ بيهڻ يا ڏاڪڻ تي چڙهڻ دوران گڏيل درد ۽ سختي جو وڌيڪ خطرو ٿي سگهي ٿو، ڊگهي عرصي تائين، ۽ ڪلهن ۽گوڏن, buttocks, etc are are common area of arthritis.
4. ٻين بيمارين کان متاثر
osteoarthritis جي روڪٿام، پر ٻين گڏيل بيمارين جي علاج تي پڻ ڌيان ڏيڻ جي ضرورت آهي.اهو پڻ اوستيوآرٿرتس ۾ ترقي ڪرڻ جو وڌيڪ امڪان آهي جيڪڏهن توهان وٽ گٿريٽ جا ٻيا روپ آهن، جهڙوڪ گاؤٽ يا رميوٽائڊ گٿريس.
5. هڏن جي وچ ۾ تمام گهڻو لباس ۽ ڳوڙها
توهان کي عام وقتن تي جوڑوں جي سنڀال تي ڌيان ڏيڻ جي ضرورت آهي ته جيئن هڏن جي وچ ۾ گهڻو لباس ۽ ڳوڙها کان بچڻ لاء.اهو هڪ degenerative گڏيل بيماري آهي.جڏهن osteoarthritis ٿئي ٿي، cartilage جيڪو کشن ڪري ٿوگڏيلختم ٿي وڃي ٿو ۽ سوڄ ٿي وڃي ٿي.جڏهن ڪارٽيلج ڀڃڻ شروع ٿئي ٿي، هڏا گڏ نه ٿا ڪري سگهن، ۽ رگڻ درد، سختي، ۽ ٻين غير آرامده علامات پيدا ڪري سگهي ٿي.گٿريت جا ڪيترائي سبب هڪ فرد جي ڪنٽرول کان ٻاهر آهن، ۽ ڪجهه طرز زندگي ۾ تبديليون اوستيوآرٿرتس جي خطري کي گهٽائي سگهن ٿيون.
6. جينياتيات کان متاثر
جيتوڻيڪ هي هڪ آرٿوپيڊڪ بيماري آهي، اتي پڻ جينياتيات سان هڪ خاص ڪڙي آهي.Osteoarthritis اڪثر وراثت ۾ ملي ٿي، ۽ جيڪڏهن توهان جي خاندان ۾ ڪنهن کي اوستيوآرٿرتس آهي، توهان وٽ پڻ هجي.جيڪڏهن توهان گڏيل درد محسوس ڪندا آهيو، ڊاڪٽر توهان جي خاندان جي طبي تاريخ کي تفصيل سان پڻ پڇي سگهندو جڏهن توهان امتحان لاء اسپتال ويندا، جيڪو ڊاڪٽر کي مناسب علاج جو منصوبو ٺاهڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.
7. راندين جي ڪري زخمي
عام وقتن تي ورزش ڪرڻ وقت، مناسب ڌيان ڏيڻ ضروري آهي ۽ سخت ورزش نه ڪريو.ڇاڪاڻ ته ڪو بهراندين زخم osteoarthritis جي ڪري سگھي ٿو، عام راندين جي زخم جيڪي osteoarthritis جي ڪري ٿي سگھي ٿو ڪارٽيلج ڳوڙها، لئگيمنٽ کي نقصان، ۽ گڏيل ڊسڪشن شامل آهن.ان کان سواء، راندين سان لاڳاپيل گھٹنے زخم، جهڙوڪ گوڏن جي ڪيپ، گٿريٽ جو خطرو وڌائي ٿو.
حقيقت ۾، osteoarthritis لاء ڪيترائي سبب آهن.مٿي ڏنل ستن عنصرن کان علاوه، جيڪي مريض الٽي ڪن ٿا ۽ وزن وڌيڪ ٿي وڃن ٿا، انهن ۾ به بيماري جو خطرو وڌي ٿو.تنهن ڪري، موهيندڙ مريضن لاء، اهو ضروري آهي ته عام وقت تي انهن جي وزن کي صحيح طور تي ڪنٽرول ڪيو وڃي، ۽ اهو مشورو نه آهي ته ورزش ڪرڻ دوران زور سان ورزش ڪرڻ، انهي سان گڏ انهن جوڑوں کي نقصان کان بچڻ لاء جيڪي اوستيوآرٿرتس کي شفا ۽ متاثر نه ڪري سگھن ٿا.
پوسٽ جو وقت: آڪٽوبر-19-2022
